​Mes soins diététiques sont un temps d’écoute , d’échanges ,de conseils. J’identifie vos problèmes nutritionnels du moment. Je prends en compte votre état de santé ou de déficience en fonction de vos états émotionnel, physique, psychologique, socio-culturel, social, professionnel, votre alimentation du moment …

Nous créons ensemble votre programme alimentaire nous ajustons au fur et à mesure les gestes quotidiens. Nous fixons des objectifs réalistes et motivant grâce à une attitude positive.

J’ai pris la décision de consulter une diététicienne ayant besoin d’un rééquilibrage alimentaire pour perdre un peu de poids et surtout des soucis d’inflammation qui me causent des douleurs articulaires et de la fatigue en permanence. Ne me sentant pas à l’écoute par mon généraliste, je me suis tourné vers une autre médecine,  j’ai donc pris rdv avec Madame Massart.

Je me suis sentie de suite, écoutée et comprise enfin! car cela faisait 2 ans que je me traînais ce mal-être. Dès les 3 premières semaines, douleurs et fatigue se sont estompées avec des compléments alimentaires certes c’est un budget mais il faut savoir ce que l’on veut !

J’ai perdu 4 kilos, appris à rééquilibrer mes repas et surtout je ne suis pas frustée ou privée devant mon assiette et je n’ai plus de fringale dans la journée, tout cela avec un peu de sport.

Je remercie madame Massart qui tient à cœur sa profession,  son écoute , sa gentillesse .Elle nous fait bénéficier de son savoir, merci beaucoup.En ce qui me concerne j’ai trouvé ma petite fée du bien-être.

Tout a commencé par une prise de poids régulière au fil des mois, des années. Puis des maux de ventre assez douloureux que les médicaments ne soignaient pas vraiment.

Je n’avais pas une alimentation dans l’excès, faisais un peu de sport. Je ne comprenais pas pourquoi j’avais des soucis et pourquoi mon poids ne faisait que d’augmenter.

J’ai donc décider de consulter afin de perdre du poids mais également pour comprendre ce qui n’allait pas dans mon alimentation.

Mme Massart a cherché, par différents questionnements,l’origine de mes problèmes afin d’orienter au mieux le programme. Elle a su déceler les organes qui avaient besoin d’être soulagés et quels étaient mes réels besoins physiologiques.

Après 2 mois de suivi, la perte de poids est bien là mais surtout plus aucun problème digestif. J’ai retrouvé le plaisir de manger plus sainement, sans frustration, sans sentiment de faim.

D’autres effets positifs se font sentir, notamment un meilleur sommeil, plus d’énergie dans la journée, amélioration de la qualité de la peau, un sentiment de mieux être en général.

Même dans ces circonstances sanitaires particulières, le suivi est toujours là.

Lors de notre dernier rendez-vous, en visioconférence, nous avons pu échanger sur le suivi du programme et sur sa poursuite.

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J’ai démarré mon rééquilibrage alimentaire avec Pascale mon amie, fin janvier. Lors du 1er rdv , nous avons suffisamment pris de temps pour bien réorganiser mon planning de mes repas en respectant mon mode de vie.

2 mois sont passés et le confinement est arrivé. Ceci ne fut pas un problème pour continuer à communiquer.

Nous avons instauré un rdv téléphonique diététique. Je lui envois mon semainier chaque semaine rempli avec les repas pris et mes activités physiques de la semaine.

Nous convenons d’un RV pour parler de mes progressions et de mes émotions ressentis lors de ces semaines de confinement.

C’est pour moi super important cet entretien diététique hebdomadaire car après je me sens super bien et je repars motiver grâce aux précieux conseils de Pascale.

Suite à des troubles psychiques, de comportement alimentaire, des problèmes de transit chronique, la prise de poids fût conséquente. J’ai essayé de perdre ce surpoids mais en vain l’effet yoyo sortait vainqueur !
J’ai décidé de consulter Mme Pascale Massart en ce début d’année. Et voilà depuis Mars j’ai perdu 7 kilos, tout doucement mais sûrement.
Mme Massart est très à l’écoute de nos habitudes alimentaires, de notre rythme de vie professionnelle et personnelle. D’ailleurs, elle en ressort toutes nos failles psychologiques et mauvaises habitudes.Pas de frustrations, pas de sentiment de culpabilité. Les bons moments partagés en famille ou amis sont précieux alors avec un plan alimentaire et un peu d’exercices physiques tout coule de source !
Mme Massart nous donne des bons conseils.
Aujourd’hui je me sens bien, mes problèmes de transit se régulent. Il y a encore un peu de chemin à parcourir mais je reste objective. Pour la motivation, pas de soucis Mme Massart nous donne les bons atouts pour persévèrer.
L’essentiel est de conserver une alimentation saine tout en s’octroyant des petits plaisirs.
Encore merci au professionnalisme de Mme P. Massart.

Mon médecin me prescrit une analyse de sang dûe à une prise de poids  de 20 kg. J’étais à la limite de l’obésité. Mes résultats sanguins sont plutôt mauvais, avec de la graisse abdominale au risque d’avoir un accident cardiaque. Il me dirige donc vers Madame Massart, dont il a des retours positifs. J’ai donc pris rendez-vous.

De très bon accueil, elle sait être à l’écoute de mes besoins nutritionnels avec de très bons conseils pour me coacher et me soutenir, afin d’atteindre l’objectif du poids que je me suis fixée.

En 3 mois, j’ai perdu 13.5 kg soit 4.5 kg par mois en pleine période des fêtes de fin d’année. La motivation est d’autant plus présente avec des résultats aussi encourageants. Je suis en pleine forme !

Je me sens revivre avec une légèreté et une silhouette retrouvée sans frustration alimentaire et surtout moins de risque pour ma santé, fortement améliorée aujourd’hui. Madame Massart est toujours présente dès que j’ai des doutes.

Grâce à son professionnalisme bienveillant,soyez sûr d’obtenir des résultats positifs avec une approche diététique au plus près de Vous. Encore merci Madame Massart.